(4)自由式踢水 今天下水還是覺得好冷喔 我蛙式還是歪歪斜斜的 腳部姿勢還是不順 住商房屋n>轉身好像?租房子麻I抓到感覺 但還是會換不過氣 今天最 租房子後時 教練終於開始讓我練自由式踢腿 口頭說明,沒有下水示 裝潢範 (有點混喔) 還好之前有上過課,還有點記憶 踢著踢著 身體終於往前游了 租房子 教練今天都沒下水 腰部貼了一塊藥布 說是骨刺 (不會是游泳造成的吧 我就是要用游泳鍛鍊腰部肌肉的咧) 結婚西裝 看到許多小小孩也在游 就覺得自己一定要好好把握這段時間學 不然接下來又不知要被什麼事耽擱 游出個成績 讓先生肯定 讓寶貝佩 買屋網服 這樣明年要帶動他們下水的阻力才會減少 我知道自己學習的路還很長 真的要撐過去 不要偷懶 一個小小長程目標慢慢在心中成形~ 即使這兩個月結束 還是 售屋網要持續的學 希望能游到取得救生員資格的程度   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 系統傢俱  .
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官恩娜

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