癌的最新發現!---分享(轉) 癌的最新發現! (早點睡覺) Dear friend: 收信愉快^^ 讀到這篇,檢視身邊不少習慣晚睡的人. 皆處於致癌高危險群裡,(熬夜易造成酸性體質) 期盼這篇能時時提醒你我,及身邊友人健康太重要, 讓睡眠時間成為一日裡最棒的享受時刻! 身體是上帝賜給我們最美的禮物, 好好保養顧惜自己喔!!^^ P.S:助眠極佳方式→睡 ARMANI前伸展肢體, 配合輕鬆的音樂按摩肩膀.手.腿,會好睡的多。 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱, 原因是該院一位才37歲的主治醫師 就是因為太過仰賴肝功能指數檢查(GOT、 GPT), 卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌且肝已被撐 小型辦公室 破! 臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常 就一切OK, 這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯, 這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生, 自己的常識竟還不正確。 肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法 則許金川表示, 醫生對肝病的防治都可能發 辦公室出租生錯誤認知,更遑論一 般民眾了; 這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 日前, 許 醫師門診也是有位病人, 最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少; 經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌, 幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。 病人大吃一驚,直呼「怎麼可能? 去年才做健康檢查 裝潢,結果都是正常的, 怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查, 檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查, 是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢 查, 但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常 好房網 的, 那肝臟就沒有什麼問題了; 結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的 發生。 許金川說:GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素, 如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死, 壞死之後GOT、GPT會跑出來, 導致血液裡面的GOT、GPT數值升高; 但是,GOT、GPT指數不高, 卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。 因為形成肝硬化的時候, 烤肉食材大部份肝炎患者, 就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化 卻已經形成; 一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在 生長的時候, 只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞 死, 因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高, 不會太高; 但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲 劇。 肝的 澎湖民宿致命傷原因如下: 1. 晚睡晚起為最大致命傷。 2. 早上不排便。 3. 暴飲暴食。 4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 5. 服用藥物過度。 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶 醬)。 7.不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油), 烹調盡量少用油,即便是好油, 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好 時吃。 8.不生食(完全熟食)亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五 長灘島分熟, 炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。 要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣 的調整。 食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸 收與排毒的動作。 原因: 晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間, 此段時間應安靜或聽音樂。 倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 凌晨1-3點,膽的排毒亦同。 關鍵字排名 凌晨3-5點,肺的排毒, 此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥, 以免抑制廢積物的排除。 凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。 凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段, 應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前, 養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 澎湖民宿  .
創作者介紹

官恩娜

sygiyvhpw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()